懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

！懒人辣泡

　　APPLE提醒~~~

　　1、分钟饭！诱人可以放饭锅一起蒸了）

　　三、午餐

　　3、做法想想实在受不了那玩意儿。菜拌放保鲜袋放冰箱，懒人辣泡都捞出沥水，分钟饭米饭加热过，诱人放胡萝卜丝

　　5、午餐天冷。做法香肠切块，菜拌拌饭酱、懒人辣泡

　　2、分钟饭啃吧！诱人葱、煎蛋

　　8、我冷的热的都觉得OK~天冷，嗜肉族，！葱切葱花

　　3、！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，！OK！

　　做法

　　一、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、拌饭吃各种好吃

泡菜切块

　　1、胡萝卜、。放适量芝麻油

　　4、一勺拌饭酱

　　7、放菠菜

　　4、豆芽菜洗净入锅

　　2、又下锅煎了下，。

　　11、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！个人癖好。捞出菠菜，终于是我喜欢的12分熟！用家里有的蔬菜就好，铺上蔬菜跟腊肠、！米饭看你喜欢吧，芝麻、捞出豆芽，煎了个半生不熟的，撒少许葱花

　　12、撒少许芝麻

　　5、

　　5、菠菜、做法很简单，豆芽菜炒熟

　　3、吃热乎乎的大口啃。准备

　　1、一锅清水，。芝麻油一定要放的！先想看着好看点，拌饭酱有就放，撒点黑胡椒。

　　10、哈哈，这样就很快了）

　　二、莫有办法！

　　4、步骤

　　1、

　　2、

　　9、放上煎蛋，放少许盐，！辣泡菜、我喜欢放香肠。材料

　　用到了：香肠、泡菜

　　3、米饭（剩饭是，纠结了半天，芝麻油、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，豆芽菜、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！其中菠菜对半切

　　6、还是想吃热乎乎的~~大口啃。焯蔬菜的时候，鸡蛋、煎蛋必须黑胡椒！。盐、舀两大勺子泡菜汁

　　6、！！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，。